КАК ЗИМОЙ ОСТАВАТЬСЯ КРАСИВОЙ
Купить программы VISION по тел. +7-911-719-9351, +7-921-897-0478
Неблагоприятные зимние факторы всем известны. Это мороз или, того хуже, промозглая слякоть. А еще - частые и резкие скачки температуры то в плюс, то в минус, холодный порывистый ветер, смена давления, мрачные тучи над головой, которые укорачивают и без того короткий световой день, когда мы затемно уходим на работу и затемно возвращаемся домой.
А на работе и дома нас подстерегает другая зимняя угроза, а именно: могучее центральное отопление, которое слишком сильно нагревает и пересушивает воздух. Вот и получается, что большую часть зимнего сезона мы проводим совсем не в комфортных, можно даже сказать, экстремальных условиях. На улице мы кутаемся, а в помещении часто одеваемся слишком легко, рискуя попасть под коварный сквозняк.
Трудности всего организма
Страдают от этих зимних неприятностей так или иначе все наши органы, но, как водится, прежде всего страдает первая линия обороны организма— кожа, а также волосы и ногти.
Зимой мы невольно заставляем наши потовые и сальные железы постоянно перестраиваться и работать с повышенной перегрузкой. Соответственно, они не вполне справляются со своей главной задачей - регулировать теплообмен и обеспечивать покровам нашего тела нужного качества смазку.
Волосы
Волосы становятся сухими, тусклыми, непослушными, а их кончики секутся. Любые резкие перепады температур плохо сказываются на кровообращении кожи головы, нарушая снабжение волосяных луковиц кислородом и кровью. В результате кончики волос становятся излишне сухими, а корни волос слишком жирными. Шевитон - это усиленная защита и строительный материал для волос и ногтей. Эффективно защищая волосяную луковицу, компоненты комплекса уменьшают выпадение волос, активизируют их рост, увеличивают густоту и объем. Активно питая волосы изнутри, обеспечивают упругость, эластичность и здоровую текстуру волос, придают им силу и блеск. Блокируя действие свободных радикалов, предотвращают разрушение волос от воздействия негативных факторов внешней среды, агрессивных компонентов шампуней и красок для волос. Успешно справляются с такими проблемами, как сухие, редкие, секущиеся и тусклые волосы, тонкие, ломкие и слоящиеся ногти. В результате приема волосы - густые, пышные и блестящие, а ногти - гладкие и упругие.
Совет №1. Мыть голову только теплой водой.
о том, что горячая вода может сделать волосы ломкими, слабыми и еще больше их иссушить. С наступлением холодного времени года важно строго контролировать температуру воды при мытье волос: вода должна быть теплой, а еще лучше — прохладной. Для улучшения кровообращения рекомендуется в процессе мытья массировать кожу головы мягкими круговыми движениями.
Нельзя забывать и о том, что шампунь - это моющее средство для кожи головы, а бальзам-ополаскиватель - для волос. Выбирая шампунь для холодного времени года, следует отдать предпочтение тому, который будет содержать максимальное количество натуральных природных компонентов.
Совет №2. До весны забыть о горячих приборах для сушки и укладки волос.
Уже начиная с осени, следует ограничить применение горячих укладочных приборов, так как волосы и без того часто подвергаются воздействию сухого воздуха. Поэтому, готовясь к зиме, следует убрать в дальний ящик плойку, утюжок и, желательно, фен. Однако случаются ситуации, в которых нам просто не обойтись без фена, в этом случае следует использовать только холодный режим сушки и укладки волос. Пусть на это уйдет немного больше времени, зато волосам будет нанесено намного меньше вреда. Но самым лучшим способом сушки волос, причем независимо от времени года, считается их естественное высыхание при комнатной температуре воздуха.
К негативным факторам, истощающим волосы, следует отнести и их окрашивание. Поэтому в зимний период стоит отдавать предпочтение щадящим красящим шампуням. Также до весны нужно отказаться и от химических завивок. В идеале, посетив парикмахера в конце осени, следующий визит с целью проведения серьезных процедур (химическая завивка, окрашивание и т. д.) следует планировать уже на весну.
Совет №3. Укрепление волос с помощью масок.
Именно в холодный осенне-зимний период волосам необходимо дополнительное питание и подпитка витаминами, а также других полезными веществами. Если обычно мы делаем питательные маски для волос раз в неделю, то зимой, особенно если волосы ослабленные, сухие или ломкие, делать это рекомендуется дважды в неделю.
Полезно знать о том, что максимальную пользу от маски можно извлечь тогда, когда поры кожи головы раскрыты, то есть кожа распарена. Поэтому маску можно делать прямо в душе, используя полезное действие горячего пара или укутывать голову теплым полотенцем. Таким образом, все ценные питательные вещества из маски будут активнее проникать в клетки кожи и волос.
Нужно помнить и о том, что смывать маски (или выполнять последнее ополаскивание волос) рекомендуется прохладной, практически холодной водой. В этом случае чешуйки волос надежно замыкаются и попавшая внутрь волоса влага, а также питательные вещества и витамины, остаются внутри. Также при этом волосы приобретают дополнительный блеск.
Особенности зимнего ухода за волосами
Во-первых, обязательным должно стать ношение головных уборов, которые закроют волосы от холодного ветра и мороза. Следует знать, что под действием холода сосуды в коже головы сужаются, провоцируя повышенное выпадение волос. Поэтому, выбирая между неудобствами, к которым относится статическое электричество и то, что волосы под шапкой намного быстрее пачкаются, и собственно здоровьем волос, стоит отдать предпочтение последнему и носить головной убор.
Во-вторых, зимой ни в коем случае нельзя выходить на улицу с мокрыми волосами. Также важно не забывать о том, что не рекомендуется мыть голову сразу после прихода с улицы, так как волосам вредны резкие перепады температур. Следовательно, мыть голову следует не менее чем через полчаса после возвращения домой, а выходить на улицу — только после того, как волосы полностью высохнут.
В-третьих, зимой кончики волос, как правило, секутся. Конечно, в первую очередь в группу риска входят женщины с длинными волосами, которые особенно уязвимы для холода. Обладательницам длинных волос в преддверии зимы следует приобрести специальное ухаживающее средство. Обычно такие средства не требуют смывки и наносятся на волосы по всей длине. Большинство восстанавливающих косметических продуктов изготавливаются на основе жидкого кератина, эффективно заботящегося о волосах, или силикона, который действует как клей, бережно ремонтируя поврежденные кончики волос и возвращая им красоту и здоровье. Многие компании предлагают подобные средства в ампулах (одной такой ампулки хватает на целую неделю регулярного ухода за волосами). Но иногда бывают ситуации, когда под руками нет никаких специальных средств, в таком случае можно нанести на кончики волос небольшое количество любого жирного крема. Достаточно крем (в количестве горошинки) растереть между ладонями и мягко сжимать кончики волос, приподнимая их вверх. Такая несложная процедура не только увлажнит и защитит волосы, но и разгладит посеченные кончики, придав им дополнительный блеск.
В-четвертых, зимой нам обычно приходится чаще мыть голову, а потому, выбирая средства по уходу за волосами, обязательно обратите внимание именно на предназначенные для ежедневного применения, которые будут особенно бережно ухаживать за вашими волосами. Также полезно приобрести и специальное несмывающееся средство, которое наносится на кожу головы 3-4 раза в неделю, питает, защищает волосы и придает им блеск.
В-пятых, важно понимать, что зимой волосы особенно подвержены воздействию статического электричества, а потому начинают пушиться. Особенно страдают от этого люди с вьющимися волосами. В данной ситуации можно использовать специальный разглаживающий шампунь и, обязательно, кондиционер для волос. Также можно прибегнуть к небольшой хитрости и, перед тем как выйти на улицу, слегка сбрызнуть кончики волос лаком, который поможет избавиться от статического электричества. Если же волосы не уложены в прическу, то можно буквально несколько раз провести по ним расческой, на которую предварительно нанести немного того же лака для волос.
И последнее в контексте, но не по значимости - правильное питание. Ведь волосы получают основную часть питательных веществ совсем не из тех средств, которые мы применяем снаружи, а из веществ, которые поступают в организм с пищей. Поэтому обогатите свой рацион кисломолочными продуктами, рыбой (желательно жирных сортов), кашами, овощами и фруктами, который будут также способствовать красоте и здоровью ваших волос.
Что портит кожу
Пониженная температура - при большой разнице температур между телом и воздушной средой кожа вначале активно отдает тепло и воду из верхних слоев, а затем интенсивность энергообмена падает, сосуды кожи сужаются, влага уходит в более глубокие слои, обмен веществ замедляется и ухудшается питание клеток.
Влажность - выпадающие в городе осадки в виде дождя или снега редко бывают чистыми, а чаще содержат примеси различных органических кислот, и тогда кожа становится местом протекания разнообразных химических реакций.
Ветер - интенсивные воздушные потоки выбивают из кожи молекулы воды, вызывают ее испарение.
Перепады температур - при выходе из теплого помещения на улицу (из дома, метро) происходит резкое обезвоживание (дегидратация) кожи и смена сосудистого тонуса. Многие мелкие и поверхностно расположенные сосуды могут не выдержать такой тренировки и станут визуально заметны.
Кондиционеры усугубляют высушивание кожи, вплоть до появления трещин.
Причины повреждения кожи
Внешние
В результате воздействия метеорологических условий с поверхности кожи испаряется влага (по принципу — от более теплого к холодному), и во избежание охлаждения нижележащих слоев кожи выше расположенные сосуды сжимаются, преграждая путь холоду. Внешняя оболочка кожи охлаждается, снижается потоотделение, уменьшается теплоотдача, замедляются обменные процессы, уменьшается поступление новых питательных веществ, коже приходится активнее разлагать и утилизировать шлаки, чтобы получить из них недостающую энергию. Зрительно это проявляется в сером цвете кожи, ее сухости, ощущении стянутости, снижении тонуса. На поверхности кожи могут активизировать свою деятельность микроорганизмы, которые в норме сдерживаются факторами местной защиты.
Очень полезно пить много жидкости - вода поступает из нижних слоев кожи в верхние и насыщает их.
Утром, после умывания на кожу наносится питательный крем, который будет защищать ее от холода.
Вечером, после умывания можно использовать увлажняющий крем, так как перед выходом на улицу его можно наносить только в том случае, если столбик термометра не опустился ниже нуля градусов.
Ногти
Ногти зимой слоятся, ломаются, трескаются. Из-за повышенной сухости кожи появляются заусенцы и неэстетичная кутикула. Отсутствие в рационе продуктов питания и витаминных комплексов с кальцием, цинком, витаминами групп А, В, С, железом приводит к истончению ногтевой пластины и ее ломкости. Зимой воздух в помещении сушит ногтевую пластину и, если ее не увлажнять, ноготь начнет слоиться, поэтому и кажется, что зимой ногти более хрупкие. Регулярно увлажняйте кожу рук и ногти.
• Волнистая поверхность ногтей, хрупкость и ломкость свидетельствуют о недостатке витаминов группы В. Введите в свой рацион морковь, шпинат, грецкие орехи, коричневый рис
• Поверхность ногтя ребристая и неровная — вам не хватает витамина А и железа. Все это содержится в зелени, моркови, красном мясе
• Ногти в белых пятнах, к тому же тонкие и слоистые — в регулярно потребляемых вами продуктах не хватает цинка. Он содержится в цельнозерновом хлебе, кукурузе, горохе, фасоли, грибах
• Хрупкие и ломкие ногти также говорят о том, что организм испытывает недостаток биотина, который можно найти в бананах, клубнике, грейпфруте, арбузе и дрожжах
• Зимой надо регулярно ухаживать за ногтями. Вечером сделайте для них ванночку с оливковым маслом, а затем слегка помассируйте кожу вокруг ногтей. Ногти станут крепче
• После контакта с водой и перед сном наносите на руки увлажняющий крем
• Старайтесь не закрашивать лаком кутикулы. Ногти в этом месте должны дышать, иначе будут ломкими
• Не забывайте надевать перчатки перед выходом на улицу
• Основное в уходе за ногтями - очищение. Каждый раз во время мытья рук специальной щеточкой вымывайте грязь из-под ногтей и 1-2 раза в день вычищайте ее лопаточкой или тонкой палочкой, на кончик которой намотана вата, смоченная в мыльном растворе или в перекиси водорода
Активные компоненты Бьюти благодаря высокой биодоступности поступают непосредственно в глубокие слои кожи (структурные элементы дермы). Бьюти улучшает цвет лица, разглаживает морщины, увлажняет кожу, восстанавливает ее эластичность. Выравнивает, питает и подтягивает кожу. Повышает ее упругость и плотность, стимулируя выработку коллагена и эластина. Защищает клетки от губительного действия свободных радикалов и внутреннего стресса, тем самым замедляя процессы старения кожи. Эффективно борется с несовершенствами кожи, устраняет черные точки, микровоспаления, тусклый цвет лица, сужает расширенные поры. Обновляет клетки кожи, волос и ногтей, активизирует процессы регенерации. Бьюти усилит вашу привлекательность и поможет сохранить красоту на долгие годы.
Ночной крем VISION Skincare Night cream содержит воду, полученную из вековых ледников Швейцарских Альп с высоты 3658 м. Ледниковая вода прошла естественный процесс очищения и является источником множества полезных микроэлементов. Эта вода инкапсулирована в липосомы, которые образуют шарики чистой сжатой воды
Содержание воды в коже уменьшается от 80% в более глубоких слоях до 13% в наружном слое. Только липосомы позволяют воде глубоко проникать во внутренние слои и обеспечивать длительный увлажняющий эффект
Будьте здоровы вместе с Vision/ProjectV
Купить программы VISION по тел. +7-911-719-9351, +7-921-897-0478
