Мифы о лете

Давайте попробуем вспомнить ряд «общеизвестных истин», которые на поверку оказываются не чем иным, как мифами.

Морские мифы

Миф первый и главный: отдых на море полезен для детей. Тут во многом сказывается самообман взрослых, которые привыкли ездить на море и не хотят менять свои привычки с появлением детей. Конечно, детям нравится купаться в теплом море. Но надо иметь в виду, что у них только на акклиматизацию уходит 2-3 недели. Так что не успевают они приспособиться к новому климату, еде, бактериологической ситуации, как надо возвращаться в родную среднюю полосу и акклиматизироваться заново. Не случайно так часто на море у детей случаются кишечные инфекции, отиты, простуды и другие неприятности, которые портят впечатление от отдыха. Так что короткий отдых в тропиках или субтропиках хотя и интересен, но вряд ли так уж полезен. Жевательные таблетки Юниор Би Хелси идеально подходят для профилактики заболеваний, в том числе и вирусных инфекций, для облегчения состояния ребенка во время болезни, снижения риска осложнений, а также для быстрого восстановления организма. Входящий в состав комплекса витамин С противостоит любым возбудителям болезней - паразитам, вирусам, микробам. Стимулирует макрофаги, особые клетки, которые поглощают микробы и чужеродные вещества, делает клетки непроницаемыми для вирусов.Начнем с морской романтики, потому что для многих из нас и лето не лето, если мы на пару недель не выберемся куда-нибудь на море в тропики или субтропики.

Другие морские мифы. Морская вода якобы залечивает царапины и ранки. Многим из нас наверняка приходилось слышать, будто морская вода из-за высокого уровня содержания соли не содержит бактерий и поэтому любые раны она может обеззаразить. Действительно, часть бактерий погибает в условиях соленой воды, однако есть и те, что умудряются выжить. Они могут в свою очередь вызывать раздражение ран и царапин. Лучше всего обрабатывать раны антисептиками, после чего можно спокойно идти и купаться в море.

Еще один миф, тоже связанный с морем — вернее с пляжами. Миф гласит: базовый загар предотвращает обгорание. Действительно, есть типы кожи, которые обгорают меньше, если загорают постепенно. Но обгореть можно в любом состоянии. И после солярия тоже. И вообще, согласно ряду исследований последнего времени, выходить после солярия на пляж довольно опасно. Оказывается, полученные в солярии ультрафиолетовые лучи изменяют ДНК клеток нашей кожи, и под воздействием полноценных солнечных лучей происходит полномасштабная выработка свободных радикалов. А это очень неприятное дело, в том числе в плане возможного развития рака кожи. Если вы хотите загорать без вреда, идеальное решение - Нэйче Тан. Его сбалансированная формула действует в двух направлениях сразу: способствует образованию красивого загара и максимально защищает кожу от пагубного воздействия УФ-излучения. Помогает коже подготовиться к воздействию солнца, снижает риск солнечных ожогов.

Еще немного о купании: нельзя купаться после еды, потому что, купаясь на полный желудок, человек, дескать, рискует получить расстройство пищеварения. Конечно, это не так. Другое дело, что сразу после сытного обеда купание вряд ли доставит желаемое удовольствие.

И еще: детям не нужны солнцезащитные очки. Считается, что детям до 4-х лет темные очки ни к чему: у малышей большой зрачок, который хорошо расширяется, защищая глазки. Но ребенку старше 4-х лет следует купить солнцезащитные очки, желательно с дополнительным фильтром — от ультрафиолета.

И чтобы закончить с пляжными делами: масло предохраняет от солнечных ожогов. Тоже неверно. Масло все-таки питает и увлажняет. Чтобы уберечь кожу, надо использовать солнцезащитные кремы и лосьоны после загара.

Интересные мифы

А вот более забавный миф: комары больше кусают сладкоежек, тех, у кого «сладкая» кровь. На самом деле комары предпочитают людей с первой группой крови - эти люди вырабатывают определенные вещества, а их запах очень нравится комарам. Ко всем другим людям комары одинаково равнодушны — вернее, одинаково неравнодушны, - и кусают их независимо от того, любят эти люди шоколад или нет.

Миф: ранки и царапины лучше заживают на воздухе, без всяких смазок и пластырей. На самом деле кожа лучше заживает под тонким слоем специального крема. А короста, которая образуется на воздухе, напротив, затрудняет срастание и обновление клеток кожи. Прежде чем нанести мазь и наклеить пластырь, надо промыть ранку водой с мылом и промакнуть перекисью водорода.

Миф: чем больше ягод, фруктов и овощей, тем лучше. Это по-своему верно, но во всем нужно знать меру. Если диетологи говорят о 5-7 порциях овощей и фруктов в день, то речь идет об одном яблоке, одной морковке, нескольких ягодах и т.д. Большинство витаминов и минералов, которыми действительно богаты летние фрукты и овощи, не накапливаются в организме. Часть полезных веществ расходуется на различные нужды тканей и органов, а весь излишек просто выводится с мочой. Не соблюдая меру, мы просто увеличиваем количество солей в моче и лишний раз раздражаем слизистую желудка. Комплекс Сеньор содержит уникальную комбинацию: дневную норму необходимых витаминов, важнейших микро- и макроэлементов и живых пробиотических культур. В течение длительного времени поддерживает естественное равновесие кишечной микрофлоры, что способствует наиболее полному усвоению поступающих витаминов и минералов.

Если перейти от живой природы к неживой, то здесь один миф связан с кондиционерами: якобы они часто вызывают простуду, головные боли и прочие неприятности. Такое случается, но только при неправильной установке и эксплуатации этих приборов. Чтобы кондиционер не вредил, воздух в помещении должен нормально обновляться, а для этого надо устроить хорошую приточно-вытяжную вентиляцию. Комплекс Биск рекомендуется как профилактическое и укрепляющее средство, эффективен при первых признаках простуды. Облегчит состояние во время болезни и избежать осложнений. Поддерживает функции дыхательной системы. Способствует быстрому восстановлению после болезни.